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박보람 다이어트 식단 '죽지 않을만큼 먹었다더니…'

입력 2014-08-13 13:24 수정 2014-10-07 16:06
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박보람 다이어트 식단 '죽지 않을만큼 먹었다더니…'

'박보람 다이어트'

32Kg 감량에 성공한 박보람 다이어트 식단이 공개됐다.

박보람은 13일 자신의 SNS를 통해 다이어트 식단과 함께 인증샷을 공개했다.

박보람 다이어트 식단에는 닭가슴살 샐러드, 다이어트 음료, 과일이 주를 이뤄 놀라움을 자아냈다.

박보람은 앞서 32kg을 감량한 다이어트에 대해 "죽을 만큼 운동하고, 죽지 않을 만큼 먹었다"고 고백하기도 했다.

실제로 박보람은 다이어트를 위해 운동을 하루도 거르지 않았고, 2년 간 꾸준히 음식 조절을 해왔다.

박보람은 다이어트에 대한 주변의 관심에 "처음에는 힘들었지만 적응되고 보니 꾸준한 운동과 식단 조절이 건강한 다이어트 방법이라는 것을 깨달았다. 비결은 운동과 식단이 전부다"라고 말했다.

한편, 박보람은 지난 7일 발표한 데뷔 곡 '예뻐졌다'가 주요 음원 사이트에서 1위를 오르내리며 인기를 얻고 있다.

박보람 다이어트 식단에 네티즌들은 "박보람 다이어트, 정말 몰라보게 예뻐졌다", "박보람 다이어트, 운동과 음식이 전부구나", "박보람 다이어트, 엄청나게 노력한 듯" 등의 반응을 보였다.

(JTBC 방송뉴스팀)
사진=박보람 SNS

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